紫外線UVの違い！UV３種類（UVA・UVB・UVC）解説

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こんな疑問にお答えします。

紫外線UVには、UVA、UVB、UVCの3種類があります。

それぞれの特徴や肌への影響などをまとめましたので参考にしてください。

それではさっそく参りましょう、ラインナップは目次からどうぞ 😎

紫外線UVの違いは何？（UVA・UVB・UVC）

3つのちがいはこんな感じです。（図解参照）

UVA	UVB	UVC
地表に届く全紫外線の約95％を占める 雲や窓ガラスも通り抜ける UVBより波長が長くエネルギーは弱いが真皮まで届く サンタン（即時黒化）の原因	地表に届く光線量は少ない UVAよりエネルギーがつよく、表皮に炎症を起こす 波長が短いため、届くのは表皮まで	オゾン層に吸収されるため、ほとんど地表には届かない 細胞を破壊する有害な作用をもつ強い紫外線
肌への影響：シワ、たるみ、シミ	肌への影響：日焼け、シミ	肌への影響：なし（地表に届かない）

きほん私たちに影響があるのは、UVAとUVBです。

UVの種類としてはUVCもありますが、とくに日焼けなどの心配はありません。

紫外線UVをカットする成分の違い

いっぽう、日焼け止めなどに入っている紫外線カット剤の成分をまとめてみると以下のとおりになります。

分類	一般名	紫外線吸収領域 （nm）
有機系素材 （UV-B吸収剤）	①パラアミノ安息香酸系	260～320
	②ケイヒ酸系	280～320
	③サリチル酸系	290～320
有機系素材 （UV-A＆B吸収剤）	④ベンゾフェノン系 （オキシベンゾン類）	260～360
	オクトクレリン	290～360
	カンフル系	290～360
有機系素材 （UV-A吸収剤）	4-tert-ブチル4’-メトキシジ ベンゾイルメタン	320～400
無機系素材 （反射材として利用）	酸化チタン	260～400
	酸化亜鉛	260～400
	微粒子酸化チタン	260～370
	微粒子化亜鉛	260～370

なお、UVAとUVBの紫外線吸収領域はこんな感じです。

さらに紫外線量の月別変化と、紫外線強度の時間による変化は以下のグラフのようになります。

冬でも紫外線がなくなるわけではありませんので、1年中紫外線対策をすることが大切です。

ぜひ参考にしてください。

紫外線量の月別変化 青線：UVA、橙線：UVB	紫外線強度の時間変化 青線：UVA、橙線：UVB

また表のなかの①～④については、代表的な紫外線カット成分なのでさらにくわしく説明しますね。

①パラアミノ安息香酸系（PABA）

ビタミンB複合体の一種で、配合上限は4%と規制されています。

さらにくわしい種類と特徴はこんな感じです。

種類	特徴
パラアミノ安息香酸エチル	UV-B領域の波長310nmに最大の吸収力 白色の結晶または結晶性粉末
ジメチルPABAオクチル （パラジメチルアミノ安息香酸-2エチルヘキシル）	溶解性がよく、強い吸収力をもっている 発がん性が懸念されるため使用が減っている
グリセリルPABA （パラアミノ安息香酸グリセリル）	半固形の物質 グリセリンとアミノ安息香酸からなるエステルで配合上限は4%

②ケイヒ酸系（メトキシケイヒ酸エチルヘキシル）

メトキシケイヒ酸エチルヘキシル（パラメトキシケイヒ酸2-エチルヘキシル）は、メトキシケイヒ酸と2-エチルヘキシルアルコールのエステルで、油溶性の原料です。

UV-B領域の波長311nmに最大の吸収力をもちます。

③サリチル酸系

種類としてはサリチル酸オクチル（サリチル酸2-エチルヘキシル）サリチル酸フェニル、サリチル酸メチルなどです。

組み合わせて使うこともあります。

④ベンゾフェノン系（オキシベンゾン類）

アルコールやオイルに溶け、水にはほとんど溶けない性質の原料です。

オキシベンゾン‐1は、UV‐Bを主に吸収し、波長288nmに対して最大の吸収力をもちます。

そのほかのオキシベンゾン3、オキシベンゾン5、オキシベンゾン6などは微黄色の結晶性粉末で、UV-AとUV-Bの両方を吸収しますが、吸収力はとくに強くありません。

メイクアップ料などにも多く配合されていますが、配合上限は10％と決められています。

結論としては、この代表的な4つの成分が含まれている日焼け止めを選ぶとよいでしょう。

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以上です。

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ありがとうございました。